入眠障害　改善

疲れているのに横になったら眠れない 悶々と余計な考え事をしてしまい眠れない そんな入眠障害にお悩みではありませんか？ 私自身もコロナ禍で収入ゼロになってしまい 先行きの不安で毎日布団に潜って悶々と悩みまくり 眠れない毎日を過ごしてきました